Cetilar®, che cos’è e quali sono i suoi benefici
In un lavoro come il nostro la formazione è fondamentale. E ciò non significa solamente aumentare le nostre competenze professionali, ma anche guardarci intorno per trovare strumenti nuovi e più performanti. Tra questi, possiamo sicuramente annoverare il Cetilar®: che cos’è e quali sono i suoi benefici sarà appunto il tema di questo approfondimento. I “rischi del mestiere” La pratica sportiva è un elemento importante per promuovere il benessere fisico e mentale. È innegabile tuttavia che allo stesso tempo gli atleti, sia professionisti che dilettanti, sono anche soggetti ad un numero maggiore di
Il fisiatra: cosa fa e perché farà parte del nostro staff
Migliorare i servizi che siamo in grado di offrire ai nostri pazienti, sportivi e non, è un obiettivo che ci poniamo continuamente. Ecco perché abbiamo deciso di arricchire il nostro staff con una nuova figura, quella del fisiatra. In pochi sanno che cosa fa e perché sia così importante il suo operato soprattutto nelle fasi di riabilitazione funzionale: questo articolo ti aiuterà a capirlo meglio! Chi è il fisiatra? Il fisiatra è un medico, laureato in Medicina e Chirurgia, specialista in Medicina Fisica e Riabilitativa. Il termine fisiatra è stato coniato dal Dott.
Lombalgia: anamnesi e prevenzione
Hai già letto l’articolo sul perché viene la lombalgia e quali siano le varie tipologie? Se hai già chiari questi aspetti, perfetto! Altrimenti puoi approfondire riprendendo quanto contenuto nel nostro articolo. Come abbiamo visto, sono tanti i fattori che possono causare la lombalgia: è proprio per questo che un’anamnesi attenta ed approfondita è fondamentale! Ci servirà infatti non solo per suggerire come prevenire la lombalgia in futuro ma soprattutto per chiarire qual è la causa: una problematica erniaria, valutata con RMN O TAC? Un sovraccarico durante l’allenamento? Una lesione muscolare causata da
Lombalgia: definizione, sintomi, prevenzione, cura
Perché viene la lombalgia? Una domanda antica quasi quanto la celebre “viene prima l’uovo o la gallina”: è infatti una sintomatologia dolorosa alla quale una grande percentuale delle persone, sportive o meno, viene esposta nel corso dalla vita. Ci sembra dunque un ottimo argomento di riflessione e, nello specifico, vedremo: che cos’è la lombalgia perché viene la lombalgia quali sono i sintomi che la accompagnano come prevenirla o curarla Che cos’è la lombalgia Partiamo dall’etimologia della parola lombalgia, composta da “lombo” ad indicare la zona lombare ed “algia” cioè dolore: in poche e
Allenare la forza: il rapporto con la preparazione atletica
Che allenare la forza sia importante nello schema generale di una preparazione atletica è cosa ovvia: ma che cosa significa nello specifico? In che modo questa capacità, la forza, è in grado di incidere sul potenziale motorio di un atleta? Per rispondere a questa domanda, partiamo dalla definizione di forza muscolare e poi, approfondiamo. Che cos’è la forza? Per capire perché e come allenare la forza, dobbiamo essere certi della materia della quale stiamo parlando: la forza è una capacità motoria di tipo condizionale che dipende da caratteristiche fisico-organiche, ossia da caratteristiche del
Perché andare da un osteopata?
Affrontiamo ora il secondo tema che avevamo lasciato aperto: perché andare da un osteopata? Intanto perché avrai capito, grazie al precedente articolo sull’osteopatia, che ogni professione in campo fisioterapico ha delle specifiche molto ben delineate. Nel caso dell’osteopata anche per legge. L’osteopatia ha come obiettivo quello di ripristinare un equilibrio riportando alla normalità funzioni alterate di uno o più distretti, grazie all’esecuzione di particolari tecniche manipolative. Dovresti dunque rivolgerti ad un osteopata non in presenza di particolari patologie, ma anzi per evitarne la comparsa e fare in modo che il sistema corpo sia
Focus on: capiamo meglio l’osteopatia
Che cos’è l’osteopatia? A che cosa serve? Chi è l’osteopata? Chi può praticarla? Queste sono solo alcune delle domande più frequenti alle quali è fondamentale dare importanza per chiarire i confini di questa disciplina che è spesso ammantata da una fitta nebbia. Molto spesso anche a causa di addetti ai lavori poco chiari, che confondono termini e definizioni e finiscono per creare ancora più caos nella mente dei pazienti. Capire che cos’è l’osteopatia ti permetterà di apprezzarne l’enorme utilità e, soprattutto, di comprendere come ogni figura nel nostro campo abbia dei precisi tratti
Trattamento miofasciale, tecnica e benefici
Il nostro mondo propone un ampio spettro di tecniche e trattamenti. Ciascuna di esse ha delle applicazioni specifiche, in ragione della problematica che ci troviamo ad affrontare e della situazione del paziente. Il trattamento miofasciale è una specifica tecnica di massaggio che agisce sul sistema/organo fasciale, quelli che vengono definiti “tessuti molli”. Approfondiamo insieme il tema del trattamento miofasciale toccandone anche aspetti tutt’ora discussi, che possono essere interessanti tanto per i colleghi quanto per gli sportivi e per chiunque presti attenzione non solo alla risoluzione dello stato di dolore ma anche alla
Infortuni sportivi: capiamone di più!
Oggi giornata di quiz: quali sono gli infortuni sportivi più frequenti? E, volendo approfondire, ti potrei anche chiedere se hai idea di quali siano in base allo sport. In realtà non è una domanda buttata qui a caso, ma un modo per fare una più ampia riflessione sulla prevenzione più giusta da attuare in base alla disciplina sportiva che si pratica e sui comparti che maggiormente sono sotto stress a livello articolare muscolare tendineo Conoscendo i problemi ai quali un atleta può andare incontro, preparatore atletico, tecnico e sportivo stesso devono attuare
La coordinazione oculo manuale
Ci sono azioni che svolgiamo talmente in automatico nella vita di tutti i giorni, da portarci a svalutarne l'importanza e la complessità. Hai mai riflettuto sul perché riesci ad afferrare un bicchiere che si trova sulla tavola, senza fatica? É merito della coordinazione oculo manuale, qualcosa di molto complesso per quanto estremamente "normale". Naturale fin dalla nascita, la coordinazione oculo manuale ha però bisogno di essere allenata, soprattutto man mano che l'età aumenta e che una serie di fattori, esogeni ed endogeni, possono portare alla sua compromissione. Che cos'è la coordinazione oculo
