La fibromialgia (o sindrome fibromialgica) è una condizione cronica caratterizzata da dolore diffuso persistente, accompagnato da una serie di sintomi che vanno oltre la sola sensazione dolorosa muscolo-scheletrica. Non si tratta di un processo infiammatorio articolare, ma di una alterazione del modo in cui il sistema nervoso centrale elabora il dolore, con una bassa soglia di stimolazione dolorosa percepita dal paziente anche in presenza di stimoli normalmente innocui. La fibromialgia è riconosciuta come una delle cause più comuni di dolore cronico muscolo-scheletrico non articolare, che può coinvolgere collo, spalle, tronco, arti

Negli ultimi anni il Kinesio Taping è diventato uno strumento sempre più visibile nello sport professionistico e amatoriale, ma anche nella pratica clinica quotidiana. Atleti con strisce colorate su spalle, ginocchia o caviglie sono ormai una presenza familiare. Tuttavia, dietro a un utilizzo spesso “estetico” o imitativo, esiste una tecnica con basi fisiologiche precise, indicazioni specifiche e – come ogni strumento terapeutico – limiti chiari. Comprendere cosa sia realmente il Kinesio Taping, come agisca sull’organismo e quando sia indicato è fondamentale sia per il professionista sanitario sia per lo sportivo che

Quando parliamo dell’appoggio del piede nel runner, ci riferiamo al modo in cui il piede entra, supporta e lascia il suolo durante la corsa: un elemento cruciale per efficienza, comfort e riduzione del rischio infortuni. Analizzare correttamente l’appoggio aiuta non solo a scegliere la scarpa giusta, ma anche a impostare una preparazione biomeccanica ottimale per ogni corridore. Anatomia e funzione dell’appoggio piede nel runner Il piede è una struttura complessa: comprende 26 ossa più numerosi legamenti, muscoli e articolazioni e agisce come un sistema dinamico in grado di adattarsi al terreno, assorbire