Giugno 2019

Un’esperienza davvero unica, che arricchisce a livello personale e professionale: trattare agli Internazionali di Nuoto è qualcosa da raccontare!  Ci sono molti motivi che mi fanno amare la mia professione. Tra questi, dallo scorso fine settimana, posso aggiungere la partecipazione nello staff della Bac Technology agli Internazionali di Nuoto – Trofeo Sette Colli 2019. E’ stata una sorpresa, un invito arrivato a poco più di una settimana dall’inizio di questa importante manifestazione. Che mi ha riempito di orgoglio in verità, perché quando una grande realtà come la Bac Technology ti chiede di

Tecnicamente dovrei dire tenosinovite stenosante, ma Sindrome di De Quervain mi sembra leggermente più semplice! Ti dice nulla? Scopriamo insieme cos’è. Ci sto prendendo gusto eh con queste patologie dai nomi complicati! Che poi in realtà sono molto più comuni nella pratica di quanto si possa pensare. La Sindrome di De Quervain nello specifico è una tendinopatia o per essere più precisi un’infiammazione che colpisce la guaina sinoviale dei tendini del pollice, cioè l’adduttore lungo e l’estensore breve. In pratica, i tendini che coadiuvano il movimento del pollice, per una serie di motivi

Hai mai sentito parlare dei muscoli ischio-crurali? Lo so, ho iniziato con delle parole un po’ complicate, ma leggendo scoprirai che la hamstring syndrome forse ce l’hai avuta anche tu! Corri? Da professionista o anche da amatore? O comunque fai uno sport in cui la corsa fa parte dei gesti atletici che compi? Potresti aver subito un infortunio noto come hamstring syndrome, senza sapere che si chiamava così! Mettiamo sul tavolo tutti i pezzi del puzzle, uno per volta, fino a definire il quadro completo che, credimi, ti sarà molto più familiare

Hai mai pensato che ci sia una tecnica da imparare per correre? E che il running richieda abilità specifiche? Se non l’hai fatto, meglio fermarsi e leggere Sicuramente ti consideri uno sportivo attento. Ed il fatto che tu stia leggendo il mio blog lo conferma. A volte però ci sono dei dettagli che trascuriamo: hai mai pensato ad esempio a come appoggi il piede, non per forza nel running, ma anche quando fai pesi o stacchi per andare a rete, o fai un cambio di direzione? Per deontologia professionale e per curiosità